40 важнейших натуральных средств
Привeдeнный нижe списoк нaтурaльныx срeдств включaeт в сeбя 13 цeлeбныx трaв, 9 гoмeoпaтичeскиx лeкaрств, 1 цвeтoчную эссeнцию, 6 эфирныx мaсeл, 4 витaминныe и минeрaльныe дoбaвки и 7 ширoкo примeняeмыx в дoмaшнeм xoзяйствe вeщeств. Этo нaибoлee рaспрoстрaнeнныe и вaжныe нaтурaльныe срeдствa oкaзaния пeрвoй пoмoщи.
ТРAВЫ
- aлoэ
- кaлeндулa
- рoмaшкa
- oкoпник
- эxинaцeя
- эфeдрa
- жeлтoкoрeнь кaнaдский
- ипекакуана
- pao d’arco
- подорожник
- красный ильм
- ведьмин орех
- тысячелистник
ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ЛЕКАРСТВА
- Aconite
- Apis
- Arnica
- Arsenicum
- Calendula
- Hypericum
- Ledum
- Rhus tox
- Ruta
ЦВЕТОЧНАЯ ЭССЕНЦИЯ
- Rescue Remedy
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
- ромашка
- гвоздика
- эвкалипт
- лаванда
- мята
- чайное дерево
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
- бромелайн
- папаин
- витамин С
- витамин Е
ПРОДУКТЫ И РАСПРОСТРАНЕННЫЕ В ДОМАШНЕМ ОБИХОДЕ СРЕДСТВА
- активированный уголь
- пищевая сода
- холодная вода
- лук и чеснок
- перекись водорода
- уксус
Вначале — кое-что о травах, гомеопатических средствах и эфирных маслах. Как вы поняли из вышеприведенного списка, некоторые растения играют важную роль в различных системах натуральной медицины, и следует обращать внимание на то, каким образом приготовлено данное растение для использования его в качестве лечебного средства. Например, травники и гомеопаты используют календулу для приготовления таблеток, настоек, экстрактов, мазей и иных лекарственных форм.
Травники и специалисты по ароматерапии готовят из календулы также и эфирное масло. Уровень содержания активных элементов в разных препаратах и сила их воздействия сильно варьируются. Эфирное масло содержит максимальное количество действующих веществ, и его, как правило, разбавляют, прежде чем оно станет безопасным для нанесения на кожу. В то же время в некоторых гомеопатических препаратах может не содержаться ни единой молекулы календулы, хотя их воздействие полезно по иным причинам. Таким образом, если мы говорим: «используйте при лечении раны календулу», то необходимо уточнить, о каком типе препарата идет в данном случае речь.
Мы будем придерживаться следующей терминологии:
- говоря о растительных препаратах, будем называть их так: настойка календулы, мазь календулы;
- имея в виду гомеопатические средства, будем использовать их латинские названия: мазь Calendula;
- ссылаясь на лекарства в форме эфирных масел, будем писать: масло календулы.
Упоминая какое-то растение впервые, мы будем приводить его латинское наименование, чтобы избежать путаницы, ‘ которая подчас возникает из-за неточного обиходного названия растений. При приобретении растений в магазинах натуральных средств следует помнить о возможности такой путаницы.
Заметим также, что в случаях, если не делается специальных оговорок, речь идет о дозировке, предназначенной для взрослых. Детям дозу уменьшают в 2, 3 и более раз — в зависимости от их возраста.
