Укачивание
По сравнению с переломами, аллергическими реакциями и многими другими проблемами, рассмотренными в предыдущих главах, проблемы путешественников, связанные с укачиванием и сменой поясного времени, кажутся незначительными. Однако они возникают вдали от дома, иногда за границей, где язык и обычаи (не говоря уже о доступных лекарствах и натуральных средствах) могут быть незнакомы путешественнику. Таким образом, болезни путешественников представляют собой (для сторонников натуральных средств) одновременно уникальные проблемы и средства их решения.
Марк Каток сказал, что раскаивался всего лишь 3 раза в жизни: один из них — это когда, уплатив деньги, он добирался до места назначения на судне, вместо того, чтобы дойти пешком…
Известное также как «морская болезнь» и «автомобильная болезнь», укачивание вызывает тошноту и рвоту при поездке на автомобиле, путешествии самолетом, судном, на развлекательных аттракционах. Как указывает цитата из работы древнегреческого философа и историка, укачивание угнетало людей со времен изобретения первой лодки и первой поездки на лошади. Укачивание может поразить любого человека, иногда, в том числе, и закаленных моряков. Исследования и устные рассказы свидетельствуют о том, что даже животные подвержены укачиванию.
Исследователи усматривают главную причину возникновения укачивания в том, что нервная система вынуждена иметь дело с конфликтующей информацией, поступающей от разных органов чувств. В обычных условиях глаза воспринимают визуальные данные, сообщающие нервной системе о том, где находится организм и в каком направлении он движется. О движениях тела посылают сообщения также нервные клетки кожи и мышц. И наконец, полукружные каналы и другие органы внутреннего уха собирают и передают в мозг данные относительно сохранения равновесия, силы притяжения, вращательных движений и ориентировки в пространстве.
Укачивание возникает, когда окружающие условия складываются так, что нервная система затрудняется обрабатывать данные, получаемые от разных органов чувств. На раскачивающемся судне глаза сообщают мозгу о том, что тело неподвижно стоит на палубе, в то время как чувство осязания и органы внутреннего уха непрерывно шлют отчеты о совершаемых движениях. Мозг и нервная система приказывают пищеварительным органам разделаться с проблемой, что они и делают освобождая желудок.
Ранние симптомы укачивания — это сонливость, головокружение, ощущение холода и сырости, учащение дыхания, потливость и тошнота. Все это довольно распространенные симптомы, и они могут быть вызваны другими, более серьезными причинами, однако если они появляются комплексно в то время, как вы путешествуете в автомобиле, самолете, по воде, то можно с большой долей уверенности сказать, что их причиной все же является укачивание.
Для лечения и профилактики укачивания врачи обычно рекомендуют лекарства. Два наиболее популярных из них — это антигистамины драмамин и банин, действующие наиболее эффективно при приеме за полчаса до вступления на борт судна или самолета. Оба средства вызывают нежелательный побочный эффект в виде значительной сонливости. Восходящей звездой на сцене фармакологии является средство, отпускаемое по рецептам — скополамин, который вводится в организм из капсулы размером с монетку, прикрепляемой за ухом («Transderm Scop»). Минимальные дозы средства поступают через кожу в течение 3 дней. Побочные эффекты, за исключением сухости во рту, редки, хотя в их число могут входить вялость и нарушение зрения. Скополамин нельзя принимать людям, страдающим глаукомой. Еще один его недостаток — это средство дорого.