Удобная кровать – не стоит экономить на здоровье

Удобная кровать – не стоит экономить на здоровье

Как вы засыпаете? Сразу, едва коснувшись головой подушки, или долго и мучительно пытаетесь удобно устроиться на кровати, а утром встаете разбитыми, как будто работали всю ночь? Кто-то объясняет это тяжелым днем, кто-то метеочувствительностью, а, может, стоит обратить внимание на свою кровать? Срок ее эксплуатации обычно не должен превышать десять лет, а у человека с избыточным весом – и того меньше.

 

Удобное ложе создает идеальные условия для полноценного сна. При выборе кровати следует акцентировать внимание на матрасе – он должен быть упругим и не жестким. Жесткий матрас может создавать болевые ощущения в спине, а его упругость не должна быть чрезмерной и позволяла позвоночнику сохранять правильную форму.

 

Ширина ложа не должна ограничивать человека в движениях. Желательно покупать матрас и корпус кровати в одном комплекте. При аллергических реакциях на некоторые натуральные наполнители или пыль следует выбирать матрас с синтетическими волокнами.

 

Новую кровать во избежание появления плесени и признаков гниения следует быстрее освободить от полиэтиленовой пленки. Время от времени следует менять положение матраса. Для сохранения чистоты обивки изделия необходимо пользоваться съемным чехлом. Не стоит разрешать детям использовать кровать как батут для прыжков. Регулярный сбор пыли с поверхности матраса и днища изделия, очищение от других загрязнений также увеличит срок ее службы.

 

Не стоит экономить на своем здоровье, лучше приобрести качественное изделие.

Leave a Reply