Профилактика кариеса — основа здоровой жизни современного человека

Профилактика кариеса — основа здоровой жизни современного человека

Профилактика кариеса является очень действенным способом борьбы с этим заболеванием зубов.

 

Более того, как показывают исследования, благодаря профилактике можно на девяносто пять процентов уберечься от заболевания.

 

Современные методы профилактики кариеса

 

Все методы профилактики условно делятся на методы профессиональные, а также бытовые. К последним необходимо отнести методы, проверенные временем, которые на протяжении долгих лет доказывают свою высокую эффективность. Что касается энергетических или финансовых затрат, то в данном случае этого не требуется. Здесь главное – регулярность. Говоря о профессиональных методах профилактики, нужно понимать, что сюда относят всевозможные гигиенические процедуры, которые проводятся посредством современного стоматологического оборудования в стенах стоматологических клиник.

 

Бытовые методы

 

Необходимо научится правильно чистить зубы. Думается, не нужно напоминать, что чистка зубов должна осуществляться минимум два раза в день. Кроме того, рекомендуется пользоваться зубной нитью, а также антибактериальным ополаскивателем. Если говорить об обладателях зубных протезов, то им крайне необходимо использовать ирригатор. Сама процедура чистки зубов должна длиться не менее пяти минут.

 

По словам стоматологов, правильная чистка зубов должна сочетать как горизонтальные, вертикальные, так и круговые движения. Рекомендуется приобретать такие зубные щетки, которые в состоянии эффективно удалять из-под десневой линии налет. Головку щетки нужно располагать под углом в сорок пять градусов. Как уже было отмечено выше, чистить зубы рекомендуется не менее пяти минут (чем дольше, тем лучше, однако без фанатизма). В чистке нуждаются не только зубы человека, а также его десна.

 

Помимо этого, необходимо уделять внимание чистке языка от налета. Это крайне важно, поскольку налет на языке является рассадником микробов, провоцирующих появление зубных отложений, которые впоследствии могут привести к возникновению всевозможных заболеваний, в том числе и кариеса.

 

Очень важна гигиена полости рта во время ортодонтического лечения, установленные брекеты закрывают часть зуба, которая после лечения, может сильно отличаться по цвету от остального зуба. Ортодонт обязательно раскажет как избежать таких неприятностей и даст рекомендации по уходу за зубами для исклюбчения риска возникновения кариеса.