Обертывания для похудения в домашних условиях

Обертывания для похудения в домашних условиях

Обертывание – один из самых популярных и доступных методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. За счет «парникового эффекта» улучшается работа выделительной системы и кровообращения, что благотворно влияет на выведение из организма вредных отложений, уменьшение объемов, рассасывания целлюлита, а кожа становится нежной и упругой.

 

Домашнее обертывание разделяется на два вида – холодное обертывание, которое восстанавливает тонус кожи и сужает сосуды, и горячее, благодаря которому улучшается кровообращение и уменьшается объем проблемных мест.

 

В начале процедуры необходимо тщательно очистить кожу пилингом или скрабом. Затем маска для обертывания равномерным густым слоем наносится на тело. Наиболее популярные обертывания медом и морскими водорослями, которые не только борются с целлюлитом, но и стимулируют обменные процессы кожи.

 

После распределения смеси, нужно покрыть обработанные участки несколькими слоями пищевой пленки, которая поддержит холод или тепло и не даст засохнуть смеси. Длительность сеанса может длиться от 15 минут до 1 часа. Для достижения желаемого эффекта следует проводить не менее 5 сеансов обертывания.

 

Существуют некоторые противопоказания к этим домашним процедурам: гинекологические болезни, сердечно-сосудистые заболевания, опухоли, гипертонические болезни, заболевание почек, беременность, кожные дерматиты, кормление грудью, а также при варикозе допускаются только холодные обертывания.

 

Домашние обертывания – замечательные процедуры, способствующие уменьшению объемов, укреплению иммунитета и улучшению общего тонуса кожи. Благодаря этому процессу, уходит лишняя жидкость из организма, что в комплексе с диетическим питанием и физическими нагрузками – дает отличный результат похудения.

Leave a Reply