Когда допускается самолечение при вывихе
Только в очень редких случаях можно рекомендовать человеку, не получившему специальной подготовки, заниматься самостоятельным вправлением вывиха. Речь идет, например, о простом вывихе плеча или пальца, который произошел только что, причем это случилось в глухой местности и ожидать получения профессиональной медицинской помощи можно не ранее чем через несколько часов. Быстрые и решительные действия избавят пострадавшего от ощущения боли и дискомфорта. Другая ситуация, склоняющая к принятию срочных мер, — это серьезный вывих конечности, после которого отмечается исчезновение в ней пульса и посинение. В таких обстоятельствах промедление может привести к потере конечности.
В соответствии с мнением эксперта по вопросам оказания первой помощи доктора медицины Пола Дж. Джилла, автора карманного справочника по оказанию первой помощи, один из лучших способов вправления простого вывиха плеча состоит в том, что пострадавший укладывается ничком на плоскую ровную поверхность, вытянув руку вдоль тела. Если приложить к запястью тянущее усилие 4,5-7 килограммов и продолжать его в течение 10 минут, чаще всего плечевой сустав встает на место.
При вывихе пальца попросите пострадавшего положить травмированную руку на плоскую поверхность, прижав к ней ладонь. Если вы правша, крепко ухватитесь за конец вывихнутого пальца правой рукой, а пальцами левой руки сожмите кость ниже места вывиха. Резко и сильно дерните правой рукой палец, одновременно направляя большим пальцем левой руки торчащий сустав на место. Не пытайтесь вправлять вывихнутый большой палец руки, так как анатомия его сложнее анатомии других пальцев и для восстановления нормального функционирования сустава может потребоваться хирургическая операция.
Для того, чтобы вправить палец ноги, сильно надавите на него, одновременно сгибая. После того как вывих вправлен, пострадавший палец следует прибинтовать к соседнему.
Если вывих не удалось вправить сразу, не прибегайте к последующим попыткам, поскольку это может привести к дальнейшим повреждениям сустава.
Вместо этого иммобилизуйте пострадавшее место и позаботьтесь о том, чтобы как можно быстрее получить медицинскую помощь. Даже если вывих вправлен удачно, пострадавшему при первой возможности стоит показаться врачу.