Как снизить уровень холестерина в крови

Как снизить уровень холестерина в крови

Многие знают, что повышенное содержание в крови холестерина опасно для здоровья.

 

Сам холестерин, который поступает в клетки, не вреден. Пагубно влияет лишь переработанный клеткой холестерин, оседающий на стенках сосудов.

 

Он существенно затрудняет прохождение крови, поэтому органы, испытывающие нехватку кислорода, работают с перебоями. Однако главная опасность – образование тромбов, которые способны перекрыть полностью артерию, в результате чего, может погибнуть целый орган.

 

Основными причинами повышения холестерина считаются недостаточная физическая активность и неправильное питание. В зоне риска также находятся люди, имеющие вредные привычки и генетическую предрасположенность к этой проблеме.

 

Самым простым и доступным способом снижения холестерина является диета. Следует ограничить жирную пищу и сладости, а также не есть перед сном. Главный источник холестерина – продукты животного происхождения, именно поэтому необходимо уменьшить их употребление, либо заменить на менее жирные. Доказано, что оптимальная регулярная физическая нагрузка также способна понизить уровень холестерина.

 

Большинство врачей рекомендуют профилактически принимать лекарственные препараты, особенно пожилым людям, так как они продлевают жизнь и влияют на ее качество. Современные лекарственные средства положительно влияют на здоровье, при этом, растворяя существующие бляшки на стенках сосудов и стабилизируя содержание в крови холестерина. Однако важно помнить, что заниматься самолечением небезопасно, поэтому перед приемом лекарств необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

Фосфолипидный лекарственный препарат ”Резалют” является мощным гепатопротектором, который содержит вещества, помогающие печени оставаться здоровой. Вам не придется думать, как понизить холестерин в крови, так как это средство не только восстанавливает поврежденные клетки печени, но и существенно снижает уровень холестерина.