Главное, чтобы давление было хорошим

Главное, чтобы давление было хорошим

Очень многие люди страдают перепадами артериального давления. И гипотоники, с пониженным артериальным давлением, и гипертоники, имеющие высокое давление, очень остро реагируют на изменения погоды, магнитные бури и другие катаклизмы. Только норматоники не чувствительны к перепадам температур, не страшны им и магнитные бури.

 

Как стать норматоником? Во-первых, сразу уточним, что такое норма. Все ссылаются на пресловутые 120/80. Да, безусловно, это норма. Но для всех ли она хороша? Некоторые люди, прекрасно чувствовавшие себя при давлении 100/60, при 120/80 практически недееспособны, и наоборот, многие прекрасно чувствуют себя при давлении 150/90. Причем обследования показывают, что, имея постоянное повышенное давление, организм, и сосуды в том числе, находится в прекрасном состоянии. Значит норма для разных людей разная. В результате можно сделать вывод, что гипертония — это частое повышение артериального давления выше предела, при котором человек чувствует себя комфортно. Повышение давления происходит при резком сужении сосудов — сосудистого спазма. При частом сосудистом спазме ухудшается состояние здоровья, появляются утомляемость и раздражительность, головные и сердечные боли.

 

Если своевременно не начать лечение гипертонии, постепенно начнется сужение сосудов головного мозга, что неизбежно приведет к инсульту, сосудов глазного дна, которое чревато потерей зрения.

 

Как справиться с гипертонией? Постоянно контролировать давление, принимать лекарства, регулярно обследоваться у кардиолога и невропатолога, вести здоровый образ жизни, а это и определенная диета, и физические упражнения, допустимые при данной болезни.

 

Если у вас подобные проблемы со здоровьем — зайдите на сайт «Давление в норме» (http://davlenie-v-norme.ru/). Здесь вы можете ознакомиться с подборкой материалов на тему артериального давления: каким же все-таки должно быть нормальное артериальное давление,  причины возникновения повышений или понижений давления, признаки повышенного или высокого давления, препараты от давления и многое другое. Здесь же можно пообщаться с людьми, имеющими сходные проблемы, спросить совета, или рассказать о результатах вашего лечения.

Leave a Reply